焦虑症很烦躁怎么调整
2021-10-29 1人回答
健康咨询描述：焦虑症很烦躁怎么调整
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
有焦虑症很烦躁，像这种情况那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，对焦虑症进行系统的治疗焦虑症好了以后，烦躁的情绪自然会改善，患者出现烦躁的时候及时的找一些别的事情去做，用来转移一下注意力，比方说可以听一些舒缓的轻音乐，也可以去户外活动等等。
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2022-09-28 08:33
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