核桃仁的营养价值是什么
2021-10-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：核桃仁的营养价值是什么
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满意答案
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- 霍瑞麟 副主任医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
核桃仁其含有脂肪油、蛋白质、糖类、钙、磷铁、多种维生素等营养成分，并且还有多种氨基酸和不饱和脂肪酸。具有补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便的功效
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2021-10-30 06:46
其他答案 (1)
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- 杨增鑫 医师
- 咨询：1393人
病情分析：
你好，核桃仁富含蛋白质、脂肪及多种维生素等营养物质，对于健身强体、补脑强脑、消炎抗癌、抗衰老、润燥通便等有一定功效
指导意见：
核桃仁含较多脂肪，虽然主要是大量不饱和脂肪酸等不容易升高胆固醇，但是食用时还是建议要适量
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2021-10-29 22:07
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