2021-10-29 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我有十年左右的手淫恶习,身体状态越来越差,心脏附近偶尔疼痛、记忆不佳、失眠、脱发、肾虚,心理状态也越来越内向、自闭社恐、情绪失控、无精打采。最近在戒色已有一段时间,稍感觉舒服,想问下如果成功戒掉后,肾虚需要多久时间才能恢复正常?神经衰弱能恢复吗?记忆力衰退能恢复吗?心理状态能恢复吗?
满意答案
病情分析:
你好,从你的这种情况描述来看,应该是存在手淫问题,对你的躯体造成影响,另外,精神压力过大,休息不好以及其他器质性病变,情绪困扰都会加重问题
指导意见:
建议您可以放松放松心情,最好在家人的陪同下到正规的医院检查,根据结果来对症治疗,同时要注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,适当的进行户外活动,增强身体素质,保证充足的睡眠和休息,可以试着在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做做放松训练的方式,来提高睡眠质量,慢慢调整!
其他答案 (1)
病情分析:
首先我想你这种情况并不是一种所谓的肾虚表现,可能只是自己平时过于紧张和焦虑而造成的,还是要注意缓解好自己的情绪。
指导意见:
转移注意力到其他的事情上,尽量的让自己放松听听轻松的音乐,这样才能让自己更好的调节好自身的状态,不要总是想着不好的事情。身体上不适严重的话就要到医院接受检查。