粗粮有促进消化的作用吗？
2021-10-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：粗粮有促进消化的作用吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
粗粮有很好的促进消化的作用，在平常的时候多吃一些粗粮，对于润肠通便来说是非常有好处的，便秘的患者在平常的时候都是建议多去吃一些粗粮，糖尿病的患者多吃一些粗粮也是有好处的。
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2021-10-30 05:48
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常生活中适量的吃一些粗粮主食对身体是有好处的，粗粮，还有很多的纤维素可以帮助肠胃蠕动，可以促进消化。对于一些便秘的人群，吃一些粗纤维的粗粮可以缓解便秘。消化不良的患者平日也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些膳食纤维的食物，可以有效促进消化。
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2021-10-30 06:31
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