芝麻香油对老年人好吗？
2021-10-30 2人回答
性别：男年龄：75岁
健康咨询描述：芝麻香油对老年人好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
芝麻香油对老年人比较好，吃香蕉可以增加老年人的食欲，而且香油也比较容易消化和吸收，里面的油脂也可以帮助润肠通便，预防便秘，香油也有去火的作用。
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2021-10-30 14:55
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
芝麻香油对老年人是非常好的调味品，有利于老年人的健康，随着年龄增长，老人消化功能减退，不宜食用油炸等不易消化的食物，应该多吃汤汤水水比较稀的食物，做饭的时候加些香油作为调味品，浓郁的香油味，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。
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2021-10-30 14:22
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