苡米对人体的功效都有哪些呢？
2021-10-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：苡米对人体的功效都有哪些呢？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
你好，苡米营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维，蛋白质等营养成分，适当的吃苡米可以美容养颜，延缓衰老，促进身体的新陈代谢，促进胃肠道蠕动，润肠通便，预防便秘，健脾除湿等作用
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2023-01-07 13:32
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