吃大米加荞麦会升高血糖吗
2021-10-30 1人回答
健康咨询描述：吃大米加荞麦会升高血糖吗
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- 赵蕾 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
大米会升高血糖的，多吃一些粗粮，对于血糖的调节是有帮助的，要注意营养物质合理均衡的摄入监测血糖的情况，及时的调整，帮助身体达到健康的状态，也要注意适当的运动
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