2021-10-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:春生夏长时节应该补充什么?
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病情分析:
春季耕种,夏季生长秋季收割丰收冬季储藏,乃是天时的正常运作的规律,是一种自然规律。春天和夏天,季节交替应当补充一下身体的营养,我们可以多补充蛋白质肉类,多吃一些豆类和鱼类,吃一些深色蔬菜补充维生素,夏季,我们要吃清淡易消化的食物。
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