女性吃南瓜子对身体好吗?
2021-10-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性吃南瓜子对身体好吗?
免费咨询
满意答案
-
- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，南瓜子对爱吃零食的女性是非常好的。南瓜子对于女性保健来讲，美味可口，营养丰富。和其他零食的缺乏营养，吃了容易发胖相比。南瓜子是一种高营养的理想零食。因为南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌、镁、锰和健康的脂肪。南瓜子不仅营养丰富，而且相比其他坚果类零食而言，其价格比较便宜，对女性朋友来说是性价比很高的食物。当然，南瓜子的热量也较高，从女性保健方面，最好一次不要吃太多。
投诉
2023-01-04 12:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识