最近总感觉自己压抑，心里总有一股火
2021-10-31 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：最近总觉得压抑，心里憋着一股气出不来，爱发脾气。想自我调节但是不知道方法？所以考虑在自我调节的过程中做一名心理咨询师，不知道有没有前途？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
人的情绪往往会受到外界因素或者自身因素的影响。例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。一般持续时间比较短的。通过心态调整心理沟通或者疏导可以缓解。严重者会影响身心健康，需要一定的心理治疗或者药物治疗。心理学属于社会科学，心理咨询者需要具备心理学的常识和专业课程。
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2022-11-09 11:12
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