2021-10-31 1人回答
健康咨询描述:站桩拉筋对高血压好吗
满意答案
病情分析: 只要运动不剧烈,对高血压就有好处的,首先应该根据血压水平选择合适的降压药物,然后就是适当的运动减轻体重,多吃绿色的蔬菜水果,低盐低脂饮食,少吃辛辣刺激的食物,不能暴饮暴食,少吃肥甘厚味油腻的食物
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