长吃海带能防高血压吗
2021-10-31 2人回答
健康咨询描述：长吃海带能防高血压吗
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满意答案
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- 李艳敏 主治医师
- 潍坊市人民医院
指导意见：
在日常饮食的过程当中，高血压患者一定要注意低盐、低脂饮食，高血压患者每人每天摄入盐分的含量绝对不能超过6g，最好控制在3g以内。在日常生活中要保证充足睡眠，定期进行有氧运动，在血压控制好的情况之下可以选择骑车、游泳、打太极拳、慢跑
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2021-10-31 10:21
其他答案 (1)
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- 王学松 副主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
长期吃海带并不能预防高血压，海带含有盐分较多，高血压病人需要低盐低脂饮食，清淡为主，长期吃海带还可能引起高血压，不建议盲目应用的，平时需要注意休息，戒烟戒酒，控制体重，这些是比较重要的
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2021-10-31 10:11
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