桃子可预防便秘吗？
2021-10-31 2人回答
性别：男
健康咨询描述：桃子可预防便秘吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：桃子可预防便秘，桃子富含水分，维生素、多种矿物质，膳食纤维、果胶等，可以促进肠道蠕动，同时还能与肠道中的有害物质结合排出体外，有预防便秘及排毒的作用，平日也可以多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-10-31 12:47
其他答案 (1)
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- 钱栋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
桃子这种食物具有高纤维素的这种特点，具有一定的润肠通便的作用，所以说经常吃桃子的话是具有预防便秘的这种作用的，还具有多种的维生素和微量元素，是具有营养丰富的这种水果特点的。
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2021-10-31 10:53
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