鸡蛋对身体的益处有哪些？
2021-10-31 2人回答
性别：男
健康咨询描述：鸡蛋对身体的益处有哪些？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
吃鸡蛋能够有效的补充我们体内所需的蛋白质。而且鸡蛋也含有叶黄素和维生素A，有助于保护视力，蛋黄中的卵磷脂有助于软化血管，可以预防心脑血管疾病的出现。
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2021-10-31 12:37
其他答案 (1)
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
鸡蛋可以给身体补充所需的一些优质蛋白可以提高身体的免疫力，而且蛋黄还可以起到一些补脑的功效，建议平时每天可以适当的吃一个水煮鸡蛋，但是要注意不要一次性吃太多。
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2021-10-31 12:56
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