产后抑郁症自己怎么矫情
2021-10-31 1人回答
健康咨询描述：产后抑郁症自己怎么矫情
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- 王珂 主治医师
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病情分析：
产后抑郁症自己矫正的方法有比较多的，一般来说轻度的产后抑郁症可以通过练习冥想练习法或者是观呼吸疗法来缓解症状，另外应该注意规律作息，培养爱好，转移注意力
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2021-11-01 14:20
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