莲藕有清热解暑的功效吗？
2021-10-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：莲藕有清热解暑的功效吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
莲藕性寒，吃莲藕可以起到清热凉血的作用，可以消暑解烦。特别是夏天，多吃莲藕可以起到降暑的作用。另外莲藕还可以起到润肺化痰的作用。莲藕中的膳食纤维含量非常丰富，有助于消化酶的分泌，增加肠胃蠕动，防止便秘。
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2022-11-24 18:52
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