男人减肥产品要怎么办才好
2021-10-31 1人回答
健康咨询描述：男人减肥产品要怎么办才好
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- 丁毓威 主治医师
- 南昌大学第一附属医院
病情分析：
早饭一定要吃、吃点干净的有营养的，早饭吃多点没事的。男孩子不是都很爱运动旳麽，没事情做的话、打打篮球什麽旳，男孩子减肥靠的可是运动，没事跳跳、午饭吃的最主要往营养上面靠拢、如果运动过大、饮食便会失去控制、反而会越吃越胖，午后3：00不进食。但刚开始减肥、还是晚饭吃点吧、就吃一点点不易吃太多。随后8：00之后就不要吃东西了。
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2021-11-01 14:15
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