2021-10-31 2人回答
健康咨询描述:重度高血脂症能吃肉吗
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病情分析:
重度高血脂的患者也不能说完全不能吃肉,可以适当吃一些瘦肉,患者的饮食应该以低盐低脂,清淡饮食为主,减少高脂肪高胆固醇的食物,而且要戒烟戒酒,避免熬夜劳累,多注意休息,适当锻炼身体,增强体质,在必要的时候也可以服用一些降脂药来进行对血脂的控制
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病情分析:
高血脂症是可以吃肉的,动物的这种食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源,不仅不会导致高血脂,相反由于动物性蛋白质的氨基酸模式更适合人体需要,有利于补充谷类蛋白质中赖氨酸的不足,但是每天肉量不能超过二两以收入为主,不能吃肥肉也不要吃红烧肉。