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怎么补肾强肾怎么补肾强肾怎么补肾强肾

2021-10-31 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：怎么补肾强肾怎么补肾怎么补肾强肾肾怎么补肾强肾怎么补肾强肾

满意答案

病情分析：
首先平时要加强体育锻炼，增强体质，避免劳累熬夜，其实平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物，像男性可以多吃一些黄鳝鸽子蛋泥鳅猪尾巴等。平时要多学手淫。也可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理，例如五子衍宗丸等。

投诉 2021-11-01 08:19

其他答案 (2)

病情分析：
这个平时可以多吃些高蛋白食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养的均衡。平时也要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。同时也可以吃一些保健药品。另外就是不要过度劳累。

投诉 2021-11-01 08:19

病情分析：
补肾强肾首先要养成良好的生活习惯才可以，比如要有规律性作息的时间、性生活要适度、不能纵欲、不要给自身施加压力、每天都要坚持体育锻炼，饮食要保持清淡化，可以多吃高蛋白的食物，都是有帮助的。

投诉 2021-11-01 12:46

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