紧张造成血压高怎么控制

病情分析：
在紧张的情况下，血压能升到200还是很危险的，需要消除紧张情绪，首先要从心理上克服紧张的问题，即使紧张，也解决不了什么问题，可以口服倍他乐克来降心率和消除紧张。

病情分析：
您好，根据您的描述，自己平时没有高血压，但是体检时，心情紧张就会高血压，自己为此很烦恼。

指导意见：
建议您不要太烦恼，您这属于紧张性高血压，情绪紧张时血压高，不紧张时血压又正常了，这样查体前服用美托洛尔，它能抑制交感神经兴奋，从而降低血压，一般一片25mg，第一次吃可以服用半片。