孕妇多吃板栗能不能补充叶酸？
2021-11-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇多吃板栗能不能补充叶酸？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
孕妇多吃板栗是能补充叶酸的，因为板栗中含有大量的叶酸。板栗当中也含有非常丰富的维生素，矿物质，还能缓解骨质疏松，动脉硬化，也有止血活血的作用。所以孕妇可以多吃一些板栗。
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2021-11-01 08:06
其他答案 (1)
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- 李洪莲 主任医师
- 咨询：3630人
病情分析：
孕妇多吃板栗是不能够补充叶酸的，因为叶酸的含量并不在板栗当中。要多吃绿色的蔬菜。蔬菜不能够煮得太熟，也就是说正常的炒菜就可以。如果是煮的时间太长，就会导致叶酸丧失。
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2021-11-01 08:03
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