高血糖病人能吃面食吗
2021-11-01 1人回答
健康咨询描述：高血糖病人能吃面食吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
高血糖患者可以吃面食，在饮食习惯上，米饭也是可以吃的，因为碳水化合物是人体所需的三大营养素之一，不管血糖高还是不高的人都要摄取它。选面要有一定的技巧，如三餐中的主食必须定量，不能吃得过多，一般体重和身高都在2两以内。另外，尽量不要吃一些浓稠、软烂的面食，这些面食易消化吸收，对餐后血糖影响较大，一般馒头包子都是可以吃的。
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