感觉最近压力有点大，不知道是不是压力太大了
2021-11-01 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我住的地方隔音可能不太好，我说话楼上可能会听到，楼上说话我也能听到一些。这几天在家里的时候老是听到楼上在说话，好像是在说我的事情。我也不敢大声说话，我说话声音大了感觉楼上就会听到。我现在在备考，也不敢大声背诵。睡觉的时候楼上也有声音，不知道是不是备考压力太大了，我以前还大大咧咧的，以前楼上没人，现在楼上有人住了
满意答案
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，看你的描述，你最近感觉压力有点大，然后你的隔壁隔音条件不好，他们说话都能听到，老觉能听到他们说话，而且吓得你也不敢大声说话，你现在在备考期间，也不敢大声的朗读，导致你很焦虑啊
指导意见：
说句实话，房间再不隔音，按说你去朗诵东西也受不影响，再说了你是备考期间你朗诵的声音能有多大呀，也就是普通的带点出点声音的那种朗诵，所以说我感觉你确实是有点紧张了，建议你可以系统的做一段时间的心理咨询，减轻压力
我前几天去考试，考试的时候也有点焦虑，感觉视线很难集中在卷子上，就感觉挺慌的，可能是压力有点大了
压力大，你确实非常焦虑，建议你可以系统的做一段时间的心理咨询，要不会影响你以后的工作和生活
其他答案 (1)
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- 岳海 二级心理咨询师
- 咨询：3524人
病情分析：
你好姑娘，你目前的这种状况呢，需要进一步的检查和明确一下，要了解你更多的内容。这种状况呢，确实可能和你外在的生活学习的压力带来一种短暂性的精神上的影响，这种可能性还是比较大的。
指导意见：
目前的这种状况呢，需要排除严重精神障碍的可能性。因此呢，建议你到医院精神科进一步的检查和明确一下。当然后面有什么情况也可以随时问我。
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