2021-11-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经初潮太早需要注意什么
满意答案
病情分析: 月经初潮是每个女性都会经历的一种生理现象。一般情况下女性月经初潮在11~16岁左右。最早的可能是在11岁左右。大多数女性的初潮年龄在13~14岁左右。如果初潮来的过早应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物,适当的体育锻炼,劳逸结合,避免剧烈运动。
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