2021-11-01 3人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以做仰卧起坐吗
满意答案
指导意见:
怀孕后避免进行仰卧起坐,仰卧起坐主要锻炼腰腹部肌肉,进行仰卧起坐时腰腹部肌肉收缩。若正处于怀孕状态,肌肉收缩易影响增大的子宫,同时可引起子宫不规律收缩,
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指导意见:
怀孕了健康角度不建议做仰卧起坐这种动作的,容易对腹部造成局部的挤压,严重的有可能会造成流产等症状的,孕期应该注意加强个人防护,定期进行孕检,避免进行这些剧烈的运动。
病情分析:
怀孕了不可以做仰卧起坐的,已经怀孕了,仰卧起坐对腹肌是有影响的,做完之后可能会引起肚子痛,甚至是出血流产的。怀孕初期,是不安全的时候一定要注意。