2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕早期可以吃开心果吗
满意答案
指导意见:
您好,可以吃的。怀孕期间饮食需要多样的,因为不同的食物有着不同的营养价值,最重要的是任何孕期选择食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证一定量的蛋奶干果瘦肉和鱼虾。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,如果你现在刚怀孕的话,那么你是可以吃开心果的,开心果有丰富的营养,但是不要多吃,要营养均衡,还要吃一些高蛋白饮食,鸡蛋,精肉,牛奶,蔬菜等。整个孕期体重增长不要超过25斤,定期产检。孕早期要口服叶酸,预防胎儿神经管畸形。