2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕前三个月可以吃鸡吗
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病情分析:
鸡肉是属于白肉的一类,也是高蛋白的食物,一般来说怀孕期间或者怀孕备孕的时候都是可以进食这一类的食物的,为什么要避免呢?这个是没有任何禁忌症的,但是做法方面呢,是建议以蒸的煮的为主,而不建议是以辛辣
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指导意见:
怀孕前三个月是可以吃鸡的,鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪,可以增加营养,增强体质,怀孕前三月因为着床还不稳定,有先兆流产的可能,要注意休息,多吃蔬菜水果补充多种维生素。叶酸吃上。