黑木耳含有哪些营养成分
2021-11-01 2人回答
健康咨询描述：黑木耳含有哪些营养成分
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，黑木耳当中含有丰富的铁和维生素K可以治疗缺铁性贫血，预防贫血，治疗出血，减少血小板凝块，预防血栓。黑木耳当中还含有丰富的膳食纤维，能够加速胃肠道的蠕动，减少便秘。
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2021-11-01 17:10
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
黑木耳中的营养成分是很丰富的，黑木耳主要含有蛋白质，脂肪，卵磷脂多种维生素以及钙，磷铁等无机成分具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫功能，调节血脂，抗动脉粥样硬化，延缓衰老降血糖等作用。
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2021-11-01 19:29
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