2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕两个月可以吃牛肉吗
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病情分析:
怀孕两个月是可以吃牛肉的,怀孕的任何时间都是可以吃牛肉的。牛肉含有大量的优质蛋白,可以提高自身免疫力,而且没有太多的脂肪成分,不会导致肥胖的。在怀孕期间最好多进高蛋白饮食,多吃瘦肉鸡蛋,多喝纯奶,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,怀孕两个月是可以吃牛肉的,牛肉内含有优质的蛋白质,在饮食上要合理均衡,不要挑食和偏食,吃牛肉的话也要掌握好一个量和度,每天要多吃一些新鲜蔬菜水果。