首页医生我的

烦躁易怒，不定时情绪低沉

2021-11-01 2人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：不定时的语气不好，易发脾气，不定时的心情烦躁憋闷，情绪低沉，多梦易醒

满意答案

病情分析：
目前存在一定的情绪问题。比如情绪不稳定，心情低落。可能存在一定的精神心理因素，例如压力或者是环境因素的影响，同时可能与个性或者生理因素有关。需要排除焦虑或者抑郁障碍。建议调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

投诉 2021-11-01 20:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己不定时的容易发脾气，心情烦躁憋闷，情绪低落，多梦易醒考虑是有心理问题的。

指导意见：
首先应该自己明确病因采取针对病因进行心理疏导，把自己心理压抑事情全部释放出来，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，遇到事情多和家人沟通交流，希望家人理解帮助自己，陪伴自己咨询心理医生的。

投诉 2021-11-01 20:59

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消