2021-11-01 2人回答
健康咨询描述:胳膊怎么减肥
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病情分析:
如果想要瘦手臂,可以通过运动疗法促进手臂的血液循环,促进肌肉脂肪燃烧,也可以通过饮食来改变,需要严格控制饮食,尽量少进食一些辛辣刺激性的食物以及油脂含量过高的食物,需要有效的减少脂肪和糖分的含量。
其他答案 (1)
病情分析:
您胳膊脂肪比较多话,通常可以多吃蔬菜水果,少吃点肉食,适当体育锻炼减肥瘦身。必要时也可以考虑抽脂手术,抽脂手术建议选择正规三甲公立医院整形科就诊治疗比较好。