苦瓜和鸡蛋可以一起吃吗
2021-11-01 1人回答
健康咨询描述：苦瓜和鸡蛋可以一起吃吗
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
苦瓜和鸡蛋可以一起做菜，食用鸡蛋可以提供优质的蛋白质和食用性维生素。苦瓜含有丰富的维生素C钾和膳食纤维。苦瓜中的维生素C和膳食纤维可以降低食物中胆固醇的吸收，促进胆固醇的代谢。
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