2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:黄豆有降低胆固醇的效果吗?
满意答案
病情分析:
黄豆的主要成分是植物蛋白,没有降低胆固醇的作用。对高胆固醇血症,最重要的是养成良好的饮食和生活习惯,控制饮食总量,尤其是碳水化合物和脂肪,加强运动,在这个基础上,酌情使用他汀类药物。
其他答案 (1)
病情分析:
黄豆有降低胆固醇的效果的黄豆含有多种必需氨基酸,可以促进体内脂肪以及胆固醇的代谢,十分适合素食人当主食,豆类是大自然中最便宜最普遍也是最有效的抗胆固醇的食物。