紫甘蓝高血压高血糖可以吃吗
2021-11-01 1人回答
健康咨询描述：紫甘蓝高血压高血糖可以吃吗
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满意答案
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
指导意见：
您好：高血压高血糖可以吃紫甘蓝，紫甘蓝中有多种维生素和花青素以及纤维素，有助于降低胆固醇的水平，适合高血压、糖尿病、肥胖患者食用。高血压高血糖患者的饮食要低盐低脂低糖，不能吃过甜，过咸，油腻，高脂肪的食物，多吃蔬菜粗粮杂粮，可以吃芹菜，菠菜，卷心菜，洋葱，苦瓜，黄瓜，萝卜，燕麦，荞麦等，戒烟戒酒，坚持运动，注意监测血压，血糖情况。
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2023-04-01 10:38
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