失恋几个月走出失恋几个月走出失恋几个月
2021-11-01 2人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：过不去心里这个坎，一想到余生没有他，我的人生失去了意义，现在只剩孤单落寞，可悲呀，对一个人掏心掏肺换来这种结果，不知道多年后心境会变不
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
目前存在一定的抑郁情绪。例如心情低落或者郁郁寡欢。多数存在一定的精神诱发因素，例如感情受挫。失恋对某些心理素质弱的人来讲，可能是一个不良生活事件，引起情绪的变化，严重者会出现一些精神心理疾病，例如应激障碍或者是抑郁症等。需要调整心态，对于失恋或者男女关系问题需要有正确的认知，沉溺于过去或者是痛苦的体验，不利于心身健康。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
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2021-11-01 21:41
其他答案 (1)
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- 胡波娜 二级心理咨询师
- 舟山市普陀区人民医院
病情分析：
失恋总是令人痛苦的，至于几个月走出来，每个人的情况不同，你可以来进一步交流沟通，讨论怎么样去改变现状。
指导意见：
你好，现阶段，要保持良好的心态，积极调整情绪，并且保证睡眠时间和营养摄入，照顾好自己，才能有走出失恋的身体基础。进一步内容，可以来交流沟通。
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2021-11-01 21:47
男人失恋有什么表现 解读
每个情侣都希望双方可以相互扶持走下去
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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