2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃油炸的东西吗
满意答案
病情分析:
您好,怀孕后可以偶尔吃油炸食品,但是不建议经常吃,油炸食品本身含的油脂多、热量高,容易引起体重增长过多过快或巨大儿的发生,从健康饮食角度讲也应该少吃,如果孕中期检查血糖高更不建议吃油炸食品。
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指导意见:
怀孕不可以吃油炸的东西,?多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。