骨质疏松怎么调整饮食呢？
2021-11-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：骨质疏松怎么调整饮食呢？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
骨质疏松调整饮食的方法，首先要多吃一些蔬菜水果，尤其是深色的蔬菜，可以适当的增加海产品的摄入，要多吃一些含钙量丰富的食物，比如每天可以喝一杯牛奶。
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2021-11-02 04:34
其他答案 (1)
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- 李晓杰 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
指疏松这种情况首先需要注意保暖，避免着凉，饮食方面需要注意均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，多吃一些补钙的食物来进行改善
投诉
2021-11-01 23:58
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