2021-11-02 2人回答
性别:男
健康咨询描述:吃哪些食物可以预防心血管疾病?
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病情分析:
如果想要预防心脑血管疾病的话,那么在食物的选择上尽量的要以一些清淡饮食为主,比如说多吃一些新鲜的蔬菜和水果类的食物,是能够有效的预防心脑血管疾病发生的。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的这个情况,其实,心血管疾病最主要的是怕一些高热量性的食物,所以平时可以吃一些青菜萝卜白菜,这一切富含膳食纤维,油性不高的食物,建议平时还需要多到户外运动,可以起到促进气血运行的情况