2021-11-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女生吃什么可以补气血呢?
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病情分析:
女生在平常的时候可以多吃一些大红枣,是可以帮助你补气血调理气血状况的,另外可以多吃一些阿胶,吃一些动物的肝脏,对于女性补气血来说都是非常不错的。
其他答案 (1)
病情分析:
女生补气血可以吃一些红枣,红枣里面铁元素含量比较高,可以预防缺铁性的贫血,也可以吃一些羊肉,羊肉也能够益气养血,可以喝一些银耳汤,银耳里面含有胶原蛋白,也有美容美白的功效。