吃太多的豆腐会有什么危害？
2021-11-02 1人回答
健康咨询描述：吃太多的豆腐会有什么危害？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，豆腐具有益气和中清热解毒，生津润燥的效果，豆腐当中含有丰富的钙元素可以补充，而且也含有大量的优质蛋白，但是如果与富含有草酸的食物，比如菠菜同食之后，有可能会出现钙沉积，表现为结石，比如肾结石，胆囊结石等。长期过量的食用豆腐会引起碘缺乏症。豆腐也含有较多的嘌呤，痛风的患者食用之后会导致痛风发作。
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