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产后抑郁症怎么才能好起来

2021-11-02 2人回答

健康咨询描述：产后抑郁症怎么才能好起来

满意答案

病情分析：
产后抑郁这一类的问题想要好起来，首先需要有一个良好规律健康的生活作息习惯。其次适度加强体育锻炼，多培养些健康的兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力。多和周围人有一些沟通交流。第三，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗抑郁药物干预治疗。

投诉 2021-11-03 12:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的上述问题，产后抑郁症患者怎么才可以好起来，首先应该把心理压力讲述出来，学会自我进行调节的。

指导意见：
建议平时应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，把心里面压抑事情或委屈全部说出来告诉家人，希望自己家人给自己多一些关心和帮助，必要时陪伴自己咨询心理医生的。

投诉 2021-11-02 06:54

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