2021-11-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:红枣是生吃更具营养吗?
满意答案
病情分析:
如果您吃一些红枣是生吃的话就有营养,应该是说生食和一些这种晒干了也都是有引起营养成分的,但是您蒸煮以后有一些营养成分肯定会通过这种高热损伤一些的。
其他答案 (1)
病情分析:
红枣是生吃,还是煮熟了吃更具营养,我认为红枣还有大量的维生素,具有天然维生素丸的美称?它具有滋阴补阳的功效,具有很好的补血作用,当然是生吃更具有营养