2021-11-02 1人回答
健康咨询描述:肋软骨炎可以健身吗
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病情分析:
肋软骨炎是不能健身的,可能会对病情的恢复产生不好的影响。肋软骨炎患者在没有完全恢复前,适合保证充足的休息时间。因为肋软骨炎会导致患者出现疼痛症状,多休息能有效的加快炎症的恢复速度。不过患者等到不适症状有所缓解之后,是可以进行适当的运动的。只是需要选择一些适合患者的锻炼方式,尽可能的保证是有氧的舒缓运动,例如慢走等。在不让患者有过度疲劳感的情况下,适当的锻炼可以增强患者的免疫力,帮助肋软骨炎恢复。