2021-11-02 1人回答
性别:男年龄:72岁
健康咨询描述:老年人,有颈椎病,现在经常头晕,走路感觉踩在棉花上,由于是从事画画的工作,经常低头画画,伏案画画,不爱颈椎活动,最多喜欢跑动,然后就是低头对景写生画画,不听家人告诫与劝阻,去当地医院问诊,说暂时不用治疗,要他多活动,该怎么保守家庭护理?
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病情分析:
建议平时可以颈部可以按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要保持良好的坐姿,避免长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视,在家里可以练习米字操锻炼。