精神不正常，怎么办？

病情分析：
你好，如果你所说的这种精神不正常，一旦发现，我建议最好积极的治疗。因为精神不正常，的确是对我们的生活，工作影响很大。

指导意见：
因为如果精神不正常，也就是说出现了心理疾病或者精神疾病之后如果不积极治疗的话，这个疾病可能会越来越重，所以一旦发现咱就积极治疗，早发现，早治疗，早治愈。

病情分析：
？你好，问题已查阅，能够感受到你的担心和苦恼。应该是遇到了一些困难和疑惑的情况。精神不正常的表现形式会有很多种情况，所以无法从你的叙述中判断具体的情况。如果感觉整体的精神状态和之前有所不同，并且和周围大多数人也存在差异，建议要到医院和医生面诊，详细沟通情况，完善相关躯体和心理方面的评估。