多吃黄瓜对身体有哪些好处呢
2021-11-02 2人回答
健康咨询描述：多吃黄瓜对身体有哪些好处呢
免费咨询
满意答案
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
黄瓜中含有蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，黄瓜性寒，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，生吃、凉拌、熟吃均可，对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。
投诉
2021-11-03 07:15
其他答案 (1)
-
- 孟昱 副主任医师
- 东平县第一人民医院
病情分析：
黄瓜富含硅元素和多种维生素，硅元素对人的头发、指甲及关节组织的生长发育具有关键性的作用，维生素C具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基，又延缓衰老美容皮肤的功效。黄瓜的纤维素含量较多，纤维素可以刺激消化系统分泌液体，促进胃肠蠕动，有健胃通便的作用。黄瓜还有一定的醒酒、降脂、降压的作用。
投诉
2021-11-02 23:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识