桂圆枸杞粥可以改善睡眠吗？
2021-11-02 1人回答
健康咨询描述：桂圆枸杞粥可以改善睡眠吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
桂圆空气中可以改善睡眠。桂圆枸杞粥含有多种维生素，脂肪等营养成分，多吃，对睡眠便秘，神经衰弱，记忆力减退等有很好的效果。如果长期失眠，可以吃一些桂圆可以吃睡眠得到缓解。还可以帮助补脾养心，生血益气。
投诉
2022-11-02 22:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识