2021-11-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:例假第一天腰酸胀怎么才能舒服一点
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病情分析:
一般来说这种情况下应该注意保暖,可以用热水袋或者是热宝来热敷一下小腹部,还应该注意饮食温软易消化,多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果,不要吃寒凉生冷的食物,不能用凉水洗衣服。
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病情分析:
这个再来月经的时候,腰部酸胀的话,那么这个考虑也是一种痛经,可以喝红糖姜水,可以局部的热敷,注意保暖的,注意休息,也可以喝点益母草颗粒的,这个在月经期间要注意卫生的,不要吃凉的