全麦食品中含有哪些营养？
2021-11-03 2人回答
健康咨询描述：全麦食品中含有哪些营养？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
全麦食品中含有非常丰富的一个营养元素，是由于全麦它是由于粗粮所制作的，对于肠道的吸收润肠通便来说效果是非常好的，在平常的时候血糖比较高的患者也建议去吃一些全麦类的食物。
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2021-11-03 06:46
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
全麦食品的营养含量是很高的，它不仅含有铁物质，并且维生素，镁锌以及粗纤维含量都很丰富的，经常吃全麦食品可以提高身体免疫力，并且还可以预防便秘。
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2021-11-03 13:29
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