2021-11-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期高血糖可以吃方便面吗
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指导意见:
孕期血糖高建议尽量不要吃泡面。第一、加有一定的添加剂、防腐剂,对宝宝的生长发育是不利的,对孕妇的营养也不利,泡面本身它也没有很丰富的营养,导致营养元素的丢失,所以建议孕期尽量不要吃泡面。第二、泡面大部分都是熟食品,而且经过了高温的油炸,所以孕妇有糖尿病,吃泡面就更容易使血糖升高,而且也不利于孕期的营养。建议孕妇有血糖高,尽量多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,少量多餐。建议糖尿病的孕妇一定要控制好淀粉类和油脂类的食物,家里的菜少放点油,饭后要适当的活动。通过控制饮食加活动,一般血糖都可以控制下来,孕期尽量少吃泡面。